Rodzaje psychoterapii psychodynamicznej

Sposób prowadzenia psychoterapii jest dobierany przez psychoterapeutę na podstawie przeprowadzonych kilku konsultacji kwalifikujących.

• Jedną z możliwych form pracy jest psychoterapia ekspresywna. Sesje terapeutyczne odbywają się w tym przypadku w settingu 1-2 sesje tygodniowo. Jest to głęboka analiza nieświadomych aspektów funkcjonowania pacjenta. Praca terapeuty obejmuje takie techniki jak: klaryfikacja, konfrontacja oraz interpretacja. Ten rodzaj psychoterapii umożliwia nie tylko likwidację dokuczliwych objawów ale pomaga wprowadzić trwałe zmiany w obszarze osobowości.

• Druga możliwa forma pracy to psychoterapia podtrzymująca. Sesje w tym przypadku odbywają się najczęściej raz w tygodniu. Ten typ terapii nie obejmuje bardzo głębokiego poziomu pracy, a opiera się raczej o prowadzenie poradnictwa i psychoedukacji pacjenta. Ta forma psychoterapii jest pomocna w redukowaniu napięć oraz w adaptacji do nowych trudnych sytuacji.